去YouTube找calf stretch，挑喜歡的做。Sorry，剛才說錯了，hamstring是大腿後麵的肌肉。

來源: AprilMei 於 2025-04-02 16:45:38 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2025-04-02 17:13:32 時間, 由普通用戶 AprilMei 編輯

回答: 可以貼一下嗎？不知道怎麽找合適的視頻。先謝啦。由 Sequoia_CA 於 2025-04-02 10:12:11

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 去YouTube找calf stretch，挑喜歡的做。Sorry，剛才說錯了，hamstring是大腿後麵的肌肉。

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.