蔬菜從能量角度大概10%。

來源: rapidestate 於 2025-01-31 10:31:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (108 bytes)
回答: 食物構成中, 蔬菜量是多少？ 由 幕鼓晨鍾 於 2025-01-31 09:35:00

不吃米飯等碳水，沒有非常嚴格的生酮。有時候吃點紅薯豆子當替代主食。

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