剛開始的時候,我也是這樣。到了第十個月,我晚上不得不吃半碗飯,不然血糖就低於50 mg/dL。
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隻能找個平衡點,一點不吃,也太對不起自己了。
-DoubleDelight-
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01/14/2025 postreply
21:17:28