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我以前從不吃鈣片,就是怕結石之類的副作用。2017年做骨密度檢查,發現有secondary osteoporosis,於是在醫生的建議下開始吃鈣片。2023年的骨密度檢查完全正常了。當然也不能因此斷定是鈣片的功勞,但有密切的相關性。

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