對一般打工族來說，能做到飲食平衡實際上很不容易

退休了沒事幹，又在乎健康的也許能做到

所有跟帖： 

• 美國醫生最喜歡說， “隻要你飲食平衡， 根本不需要額外補充維生素。” 不過，那僅僅是教科書式語言，沒有實際意義。 -譽用文人- ♂ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 13:39:35

• 說到意義，我隻信社交媒體論壇 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 14:14:44

• 醫生觀點不全麵，隻看到外因，而隻是原因之一。人體內部代謝吸收、腸道、疾病，個體差異等，都可能帶來維生素和營養不平衡 -pichawxc- ♂ (45 bytes) () 01/01/2025 postreply 03:51:52