HDL不高是因為我最近沒有做有氧訓練。

來源: rapidestate 於 2024-12-09 19:31:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (57 bytes)

目前以力量訓練為主，想增加肌肉。

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