禁糖、禁水果，一個月後再去測A1C, 會下來

nancyjin5391 · 2024-12-04 12:15:40Z

禁糖、禁水果，一個月後再去測A1C, 會下來簡介

來源: nancyjin5391 於 2024-12-04 12:15:40 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (221 bytes)

回答: 學習了。謝謝 Total Cholesterol 是 408. 測試裏包括了 A1C 是 5.7. 邊界。由 TallyW 於 2024-12-04 12:09:11

在不禁飽和脂肪、紅肉、雞蛋的前提下，禁糖、禁水果，一個月後再去測A1C, 會下來，就是這麽magic。

同時一個月後你自己會被convinced, 糖才是最壞的。

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