對。機體相對fit以後,bmr 就高,體重穩定血糖低
所有跟帖:
• 教練兄好久不見,問好! -越王- ♂ (302 bytes) () 11/25/2024 postreply 09:10:06
• 真心說,越王兄完全是個行家。舉個例子,健身壇的資深玩家,跑步的理論及實踐水平就是專業的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 11/25/2024 postreply 10:09:53
• 謝謝教練兄謬讚:)) -越王- ♂ (0 bytes) () 11/25/2024 postreply 10:52:00