也剛測完blood test，有個VD的問題

68， 是不是高了點？ 不能再服用VD了吧。

我從來都是40 左右，不知道這次咋這麽高，不過一直在時不時的take VD

所有跟帖： 

• 最好把標準範圍也加上，便於加拿大的網友閱讀，單位不一樣，一切數值都不一樣。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 07:41:15

• 美國的單位應該是ng/mL,單位不同真的挺煩人的，有時候懶得換算 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 07:58:47

• VD高是好事吧，標準>30,好像隻有>150才有問題。是不是曬太陽多了，或飲食裏的食物也有添加VD的 -杏核眼- ♀ (12 bytes) () 11/24/2024 postreply 07:43:42

• 我好像記得80是上限，我也暫時停服了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 08:51:41

• 標準也總是改，這就是2024的標準 -杏核眼- ♀ (99 bytes) () 11/24/2024 postreply 09:34:30

• 我也看到80. 但lab標準是30-100. 我服用的是D3-K2, 2500IU/天，沒看到低點劑量帶K2的。 -violet1- ♀ (39 bytes) () 11/24/2024 postreply 10:40:04

• 80 -凊荷- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 11:38:51

• 你去驗血前多久吃的VD？服用VD的劑量？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 09:28:54

• 我秋冬幾乎每天吃，5000 IU -凊荷- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 11:39:55

• 抽血前也吃了？那多半測得的VD指標不準。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 12:15:11

• 這陣子每天吃， 的確早上七點吃了一顆，十點抽得血 -凊荷- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 12:41:26

• 正是血液中VD濃度衝高時段，當天早上你不應吃VD. -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 17:47:12

• 下回記得測前不吃了 -凊荷- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 20:18:23

• 驗血VD正常還每天5000 IU？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 12:45:00

• 上次驗血就三十多，我就一直吃，夏天吃的少，秋冬吃得多 -凊荷- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 16:34:31

• 我吃的是D3+K2, 吸收比較好。原來是30多，這次測居然高達79. 我現在不敢每天服用了。 -violet1- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 10:37:31

• 我買了單獨的K2，沒怎麽吃過,VD是2000的，每天吃。今年是48。K2你吃了多久，對骨密度有幫助嗎？ -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 10:51:35

• 我沒測過骨密度。D3+K2吃了半年多，VD3是2500IU. -violet1- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 11:50:40

• 我也剛開始服用，每四天一次。 看看明年體檢有何效果 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 11:29:39