打球,乒乓球,綱球,羽毛球,Pickleball 都可以。加跑步至少半小時。
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乒乓球我也喜歡,可惜沒人陪打。隨時隨地能自己玩起來的運動才能長久堅持。
-北美雪蓮-
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11/10/2024 postreply
07:57:00