試試複位操

來源: resky99 於 2024-11-09 14:24:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1311 bytes)
回答: 耳石症的治療 由 梨花2012 於 2024-11-09 12:09:35

我以前也有過，眩暈天昏地暗的，在網上搜的複位操，很簡單幾個動作，跟著做幾次就好了。 不過這個因人而異，自己看要不要試。

沒搜到以前做的那個視頻，這個知乎帖子總結的差不多：

https://zhuanlan.zhihu.com/p/108084289
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