十舞九胯，現在的廣場舞都離不開擺胯，廣場舞裏有很多爵士舞的元素，胯是基本功。挺有意思的

跳舞有音樂，使人心情愉快，既鍛煉身體，又靈活了腰胯。

對，養成錄視頻的習慣，記錄生活。

所有跟帖： 

• 是，我們跳肚皮舞也有很多跨的動作。很有意思，也很難學。 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 10/29/2024 postreply 21:15:35