運動手環帶心率檢測的都能做到

隻是有人如我， 手上帶表覺得影響睡覺， 睡前都摘下來。午睡就有睡眠分析。 朋友介紹過更輕便的手鐲專門針對睡覺不愛戴東西的人， 挺貴的還功能單一。 

走路心率檢測是沒問題的。 我目前的fitbit luxe沒有高度探測功能， 所以去徒步少了爬升數據， 以前的charge HR是有的。