碳水還是要吃點，食物的多樣化就是給你提供不同的營養。尤其是傳統的碳水。

來源: lilyofthevalley 於 2024-09-28 06:12:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 因為我有高血脂脂肪肝.我的營養師很嚴肅告我cut 所有sugar ,碳水. -曉芮- ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 09/28/2024 postreply 06:24:16

• Cut sugar（糖）但可以適量吃些慢碳水（醣） -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (112 bytes) () 09/28/2024 postreply 07:12:04

• 好的,謝謝你 -曉芮- ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 09/28/2024 postreply 07:15:19

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