您對大多數人做的這個結論,有什麽事實依據嗎?

如果隻是您的臆想,我覺得做這個結論不妥。當年在公司的健康日,一個展台是簡易檢測骨密度。展台負責人和我說,人每天都要消耗鈣。一旦飲食中缺乏,就從骨頭裏拿。人老了,骨頭裏的鈣一旦丟失,很難再補回去,尤其更年期之後的女的。對於我來說,隻吃維生素D,忘記吃鈣,小腿腿肚子會抽筋。我也搞不明白咋回事。

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