小粽子，小碗米粥。我每天的晚飯都是細糧主食，菜都在中午吃過了。最好也是玉米紅薯，多年的習慣了。

來源: AprilMei 於 2024-09-02 06:33:40 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 兩個粽子和兩碗大米粥，正常人血糖也會升的很高吧？由 6degrees 於 2024-09-01 22:41:20

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