完全不吃主食？我年輕時做過。但我相信大腦需要葡萄糖，主食是主要來源。

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• 主食是非常偶爾吃，比如做咖喱雞的時候，做一點有機糙米飯。不吃主食主要為控糖，另外麵食裏有麵筋。 -woyawoya- ♀ (0 bytes) () 09/01/2024 postreply 16:17:59