老父親缺鉀,該服啥?
檸檬酸鉀 Potassium Citrate 有用嗎?
老父親缺鉀,該服啥?
檸檬酸鉀 Potassium Citrate 有用嗎?
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吃桔子、香蕉、廋肉、海帶
-fuz-
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07/27/2024 postreply
20:35:24
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聽說每天一個香蕉就能維持健康所需鉀元素
-晶體管發射極-
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07/28/2024 postreply
06:04:00
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我曾有一次體檢發現鉀偏低,醫生讓我回去每天吃一個香蕉一周後再驗血就正常了。
-rancho2008-
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07/28/2024 postreply
11:09:08
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哈哈….. 正好證實俺聽說的是正確的,謝謝
-晶體管發射極-
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07/28/2024 postreply
16:09:00
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前一陣試驗生酮飲食,晚上經常腿抽筋,懂醫的朋友說補鉀,後來就每天一個香蕉,跟酸奶一起很好吃:)
-山菊花-
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07/29/2024 postreply
05:23:29
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但是血糖高的人不能多吃香蕉啊!每天一個香蕉,對血糖又問題的量有點大?
-ToBeKind-
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07/29/2024 postreply
13:47:21
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我就那個星期每天一個香蕉,正常後就沒每天吃了,隻是想著香蕉可以補鉀,所以時不時地吃點,後來每次體檢鉀也都正常
-rancho2008-
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07/29/2024 postreply
14:38:29
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