我個人體驗著涼，不穿襪子也會？誰能解釋一下。

10 年前，每次下雨，我都是光著腳，穿拖鞋或涼鞋，穿短褲，在外麵接雨水澆地，又濕又冷，有好幾年，直到尿頻才改。現在，不穿涼鞋，穿襪子，甚至夏天穿冬天的靴子，就完全好了。

今年夏天，吃的素吃的簡單，沒增加蛋白質，腳後跟依然很好，尿頻也完全不存在了。

身體真的是越來越好，從方方麵麵。