我獻過,平時上台階是一步兩個台階那樣跑,獻血之後跑兩步突然得蹲下去,好像要等一下供血跟上來。燉了幾隻老母雞吃補回來了。你給她做點好的補補,年輕人應該很快恢複。好有愛心的孩子,如果以後堅持獻,200 cc一次吧。