研究探討了孤獨和心理健康問題之間的相互聯係

 

MAY 16, 2024
by Steinar Brandslet, Norwegian University of Science and Technology

在一項新研究中，研究人員調查了孤獨的人是否更容易患上抑鬱症和精神病等問題。根據藥物使用情況，相關性很明顯。

挪威科技大學心理學係副教授魯本·羅德裏格斯·卡諾 (Rubén Rodríguez-Cano) 表示：“我們發現孤獨與多種心理健康問題存在關聯。”

“孤獨的人患上精神健康問題的風險比不孤獨的人更大。”

研究結果已在BJPsych Open上發表。

什麽才是最重要的？
該研究發現的心理健康問題既嚴重又廣泛。

“我們的研究表明，孤獨會增加患精神病、躁鬱症和嚴重抑鬱症的風險，”羅德裏格斯卡諾說。

但是，是孤獨導致了心理健康問題，還是心理健康問題導致人們感到孤獨呢？

兩者皆可。

“在評估孤獨感從青春期到成年期的發展情況時，我們發現患有精神病和躁鬱症的人在青春期後更容易感到孤獨。

盡管我們無法在研究中確定因果關係，但從長遠來看，孤獨與嚴重精神疾病之間的關聯是顯而易見的，”副教授羅德裏格斯-卡諾說。

多重相關性
孤獨和獨處是兩碼事。有些人選擇獨處，而且處理得很好，不會對他們的心理健康產生負麵影響，但孤獨的人真的很難受。

“例如，青春期處於精神疾病早期階段的人可能會遇到社會關係問題。這會導致他們感到更加孤獨，從而使他們的精神病理學惡化，”羅德裏格斯-卡諾說。

此外，普遍感到孤獨的人可能會感到自尊心低下，這會導致孤獨，進而增加成年後的精神障礙。

研究人員對大約 2,600 名參與長期研究“挪威年輕人”的人進行了研究，該研究自 1992 年以來一直在進行。研究跟蹤了數千名 20 世紀 90 年代的青少年。

因此，研究人員可以了解參與者在長期內的表現。在這項研究中，他們跟蹤了參與者超過 20 年。他們收集的信息是根據挪威處方數據庫中的藥物使用數據匯編而成的。

“在我們調查期間，超過 80% 的參與者沒有接受心理健康藥物治療，”副教授 Rodríguez-Cano 說。

換句話說，大多數人沒有精神健康問題。然而，12% 的人服用過至少一種精神藥物，7% 的人服用過兩種或兩種以上藥物。這些群體總共有近 500 人。

Rodríguez-Cano 表示： “無論是在預防層麵還是臨床層麵，研究人員、政治家和各類社會參與者都應該監測青少年時期的孤獨感。我們需要為年輕人創造機會，讓他們感覺不那麽孤獨，從而預防心理健康問題。”

https://medicalxpress.com/news/2024-05-loneliness-mental-health-problems-interconnected.html?utm_source=nwletter&utm_medium=email&utm_campaign=daily-nwletter

 

所有跟帖： 

• 我應該兩種狀態都經曆過。以前我一個人獨處會感覺孤獨，會感覺不舒服；現在正相反，覺得一個人太自在， -6thsense- ♀ (712 bytes) () 05/16/2024 postreply 21:20:02

• 是，找到true friend, 才更重要，質比量更重要，自己找樂，art history 就是我最好的朋友，還有園藝 -willows- ♀ (30 bytes) () 05/17/2024 postreply 05:00:09

• 對，我也是這麽認為的。有幾個知心朋友能相談甚歡，自己獨處也要其樂融融悠然自得。一個人靜下心來 -6thsense- ♀ (258 bytes) () 05/17/2024 postreply 08:46:23

• 應該有關係吧。 除了少部分精神意誌堅強者 -cwang28- ♀ (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 11:17:39

• 像是研究吃飯和饑餓的相互關係 -John_Spade4- ♂ (0 bytes) () 05/18/2024 postreply 12:08:09

• 有很重要的一點這裏沒有談到：就是什麽造成了孤獨？其實孤獨與否也跟性格有關，有些人不善於結交朋友，即使在人群中也倍感孤獨。 -likelovely- ♂ (51 bytes) () 05/18/2024 postreply 12:58:01