我認為你做的西方深蹲姿勢不對。做對了是養膝蓋 sends fresh blood and oxygen to knees

來源: lawattaction 於 2024-05-04 14:22:13 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (25 bytes)

回答: 怎麽對膝蓋有利？我就是深蹲後膝蓋開始痛的由 r41866 於 2024-05-04 11:55:06

Ankles,and toes.

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