昨晚第一次安眠藥減半，睡到2點醒，迷迷糊糊到4點，起床，精神狀態還行，沒覺得累

所有跟帖： 

• 幾點睡？如果能早睡早點醒很正常。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/02/2024 postreply 06:01:02

• 10 點後睡著的 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 05/02/2024 postreply 06:19:57

• 昨天11點不小心睡著了，睡的很香，1 am醒了，1:15am正式睡，一覺到7:35am, 感覺好極了！ -lawattaction- ♀ (166 bytes) () 05/02/2024 postreply 08:04:21

• 以上手表記錄是正式睡1:15-7:35 am的。 不小心睡著的2 小時，沒帶手表（沒記錄），正給手表充電。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/02/2024 postreply 08:11:13