你被這本書迷住了，而我也被你的總結迷住了！最近，很享受白天睡覺，睡的昏天昏地，

偶爾運動超量/特殊運動/ 不常做的運動，睡後身體有點酸疼，更加美妙！體會：要cross training.

 

所有跟帖： 

• 我要覺得不舒服，先把覺睡足，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 08:13:23

• 你是對的。我不舒服就是休息，躺平，加強吃喝，就沒事了，就不會發展到病的階段。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 08:22:36