就吃一個梨子血糖就升到185,吃完幾個雞翅血糖就從120升到130。水果看來真的不能吃了。除了牛油果,啥水果都不行。愁。

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所有跟帖: 

試試吃完雞腿再吃水果會怎麽樣? -neiman07- 給 neiman07 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 14:39:09

對!聽說碳水和蛋白質混合著吃升糖會減慢 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 14:57:43

是的,我吃的次序錯了。 -eagle1- 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 15:11:25

4H的實驗結果不是說糖尿病可以吃梨的嗎? -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 14:43:20

可能吃多了,吃了一整個。 -eagle1- 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 15:10:41

我那年發帖好像是吃梨降血壓 後來打新冠疫苗血壓就上去一個格 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 16:54:38

你如果是她的雙胞胎姐妹也許可以效仿,否則別人怎麽吃和你無關。 -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 18:36:46

通過食物控製無效就吃藥。梨子吃半個,雞腿不會升血糖吧。 -我愛梔子花- 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 14:55:12

最近血糖比較好,就忘了。吃了一個,結果悲劇了。買的是青青的梨子,不熟,以為沒有糖。 -eagle1- 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 15:10:06

好奇問一下你一次吃幾個雞腿 -永遠老李- 給 永遠老李 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 15:21:09

4個。不好意思,寫錯了,是雞翅,不是雞腿。 -eagle1- 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/29/2024 postreply 15:55:52

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