覺得腰椎盤突出與肌肉萎縮或退化有關

來源: smallCrab 於 2024-04-26 05:55:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (210 bytes)

腰椎外麵兩側有兩條大肌肉，就是所謂的裏脊肉，內側還有兩條，稍微小點。如果這四條肌肉沒有力量了，就容易出問題，所以腰部的肌肉鍛練是必須的

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”