那你主食改成低升糖指數的並減少一點量,如果能量不夠加吃一點牛油果,保證減血糖立杆見影
所有跟帖:
• 我現在就是這樣做的,謝謝。 -LIZAR- ♀ (0 bytes) () 04/23/2024 postreply 03:58:30
• 水果也不能吃太多 -r41866- ♀ (0 bytes) () 04/23/2024 postreply 09:16:22
• 三個月後去驗血,就應該看出效果了 -r41866- ♀ (0 bytes) () 04/23/2024 postreply 09:19:27