止痛的話可以用一點小劑量的非處方止痛片或者肌肉鬆弛劑這些,還必須是征求醫生同意的前提之下使用。
這個並不比用骨膠原和movefree更貴,如果你能出去加拿大玩的時候買藥還會更便宜,關鍵是更安全。不會吃到一些在成分列表之外的東西。