想降膽固醇的可以看看這個帖子

https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/13521311.html

 

其實我那個朋友也是最近這一年才開始的力量訓練。

所有跟帖： 

• 哈哈, 背部肌肉確實重要 -幕鼓晨鍾- ♂ (152 bytes) () 03/31/2024 postreply 08:43:03

• 說來說去還是 熱量油脂的攝入（飲食）與消耗（運動/體力勞動）關係。 -pickshell- ♀ (102 bytes) () 03/31/2024 postreply 09:11:48

• 值得商榷 -天兒晴了- ♀ (186 bytes) () 03/31/2024 postreply 12:29:10

• 不一定，碰到的人，吃得很素，人很瘦，膽固醇很高，需要吃藥的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 12:35:29

• The rowing machine uses many muscles throughout the body, -Leo5568- ♀ (826 bytes) () 03/31/2024 postreply 09:27:00

• 我一朋友長期素食，才三十多歲，運動夠量，但膽固醇很高，不解。 -春之歌1- ♀ (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 06:53:31

• 聰明，發現關鍵所在了。膽固醇是否高和飲食成份並沒有最直接的關聯 -ephd- ♂ (87 bytes) () 04/02/2024 postreply 11:22:10