我昨天剛貼過，當時隻死了兩個，看來問題嚴重，最重要的是

至少在美國，supplements 缺乏嚴格的監管和質量檢查。

我的“信條”是任何藥，包括草藥和營養補充劑，都隻適合短期治療。長時間服用可能產生嚴重的後果，不要被“天然”“植物”等標簽迷惑，自然的東西也會殺人。這隻是我自己的原則，絕非醫療建議。已經長期吃血壓、血糖藥物的朋友停藥風險更大。