問好嚴惠姍！剛才在博客回複，還想著怎麽沒看到你呢。謝謝你鼓勵。都進入第8年了，我們的身體都習慣了蔬果汁了。

蔬菜也是盡可能的晚上處理幹淨，放在水裏泡著，放進冰箱裏早上拿出來打汁。