問好MayX！現在的家裏，比剛搬來新房子的時候，東西少了一半呢，現在還是覺得可以有一半的東西不需要呢。

蔬果汁真的是非常好的東西，特別是蘋果和菠蘿，這種東西成分互補，每天的蘋果和菠蘿，

就可以同時獲取到56種的微量元素，所以蘋果怕冷凍，而菠蘿就不怕冷凍。菠蘿還有很強保濕作用，

就是說每天吃一點菠蘿，皮膚就不會那麽幹燥的。

蔬果汁在吃飯前喝，效果更好哦！