50肩，沒那麽容易好

得了5，6年，熱敷，膏藥用了無數，做各種拉伸動作，都不管用，最後某一天突然消失了

所有跟帖： 

• 可能部折騰好得更快。我是啥也沒做，盡量不傷著它，右肩半年就好，左肩一年半好的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 10:41:44

• 對，啥都不用管，越管好得越慢。。。 -種西瓜- ♂ (204 bytes) () 03/10/2024 postreply 15:12:02

• 親身體驗，要養著，別折騰 -八角山石- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 18:57:55

• 我脖子和肩膀經常疼 原因不知 不舒服就帖塊狗皮膏藥 雲南白藥或同仁堂的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:03:25

• 4H姐，你是倆肩痛，還是光左肩痛？我是左肩左背一冷就不舒服（不到痛的地步）有說是跟心髒不好有關。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:42:04

• 右肩痛 我最近閑著沒事測測心跳 心跳安靜狀態太慢了 才45-46下 我約家庭醫生 排到20日才有位置 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 15:51:04

• 右肩就好，最近看個抖音視頻說左邊就和心髒有關 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 18:00:31

• 4H姐，你心跳過慢，是不是跟你吃降血壓藥有關係，我的血壓跟著心跳走，心跳59血壓就120/80左右，心跳65血壓就130 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 18:24:00

• 肯定與吃的藥有關 我想換藥 但我的家庭醫生休假了 5月份才回來 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 22:32:17

• 我也覺得做什麽都沒用.來無影去無蹤. -yanyaner- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:18:18

• 運動範圍恢複了嗎？ -ephd- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 16:32:30

• 回醫博， 完成恢複正常 -細雨姍姍- ♀ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 08:03:10

• 大家都是雙肩都得了,還是隻有一側的多？ -yanyaner- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 19:09:46

• 家裏LD是一邊得，過一兩年另一邊，， -ttt1010- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 19:35:51

• 一側，不嚴重，爬2 次牆，就把這事忘了，就好了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 19:47:49

• 不得不說這個毛病真的很任性 -來來往往2020- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 21:01:33