1.底子好，從小吃的好。我父親在鐵路貨運工作，有實權，國營農場不斷送白麵，豆油；紡織廠送木耳（ 工廠福利，給工人發木耳）；還有送煤的；過年送個牛頭；水果也有。 60 年餓死人時，我家糧食不缺，因為我爸是食堂管理員。
我自己認為，我的基因也好，因為我爸當兵時就被驗上了空軍，在北京空軍政治部工作。
2. 愛運動。10 個月會走，一歲會跑。小學，中學，大學，工作的運動會都是盼望已久的，輕而易舉拿回一堆獎品。也喜歡各種球類，排球，籃球，乒乓球；遊泳，速滑，自行車等都非常喜歡。
3. 不生病。啥時得的chicken pox ,不知道，因為父母不知道，一直提醒我沒得過水痘，說年齡越大得水痘越危險，我時刻準備著這個危險時刻，直到10 年前大學醫生說我以前得過，因為我和得病的學生密切接觸沒被傳染。真正確認是2年前體檢時，我跟護士說大家都在打帶狀皰疹疫苗，而我是否得過水痘還不知道呢！我要求查是否得過，查的結果： 得過！將近40 年不感冒，不得流感，近距離接觸也不被傳染。從我記事，好像沒吃過藥。壓力多大都不會生病。
4. 不挑食，吃啥都香，除了肥肉。大學和工作，在一起吃飯，我發現很多人這個不吃那個不吃，我全吃，那時我就知道吃東西營養要全。
5.和你不同，我吃飯慢。上大學時發現的，我是第一波進去，最後一波出來。別人吃飯，飛快，就跟當兵的一樣。我見過當兵的吃飯，後麵的還沒進去，前麵的都出來了，不超過5 分鍾。我胃非常好，從來沒疼過，與胃有關的一切話題，我都不發言，因為我沒有體驗，比如胃酸，啥叫胃酸？
6.“低穀時經常使用孔乙己的精神勝利法，雖然幸福是比出來的，心裏堅信一條即使我沒錢沒事業，但隻要我身體比別人好，就是幸福的。”
根我想的一樣！！！
