前幾天低碳水，昨天蛋白質，今天脂肪，輪流講，周而複始。

所有跟帖： 

• 我沒一樣做對了，也沒嚐試任何一種方法，比如生酮，但身體很好，精神十足。 -lawattaction- ♀ (149 bytes) () 02/26/2024 postreply 07:26:37

• 對自己路子的就是最好的飲食方法。沒必要強迫自己去試時髦的東西。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 08:29:06

• 做個動物流看看，哈哈 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 10:57:06