西化的代價，未必是床的問題。什麽都要猛要狠，上了年紀的時候早已傷痕累累。

所有跟帖： 

• 是，西方的什麽運動都是走極端，拚身體極限 -yzout- ♂ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 13:28:48

• 其實也未必是完全是西化的原因，身體有了問題基主要還是要從自己的日常行為習慣上找原因 -ephd- ♂ (263 bytes) () 02/24/2024 postreply 17:05:31

• 對，自身找原因，生活方式有問題，很明顯，很容易說出幾條。打太極拳，對腰肌勞損有好處吧？為什麽？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:06:08

• 有個白人，退休前是工程師，長跑鍛煉30-40年，結果腰疼。他對我說的時候，73 歲。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 18:47:45