筋長一寸 壽長十年 朱增祥家庭簡易拉筋法

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所有跟帖： 

• 這筋能拉多長？ -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 11:04:05

• 你專職搗亂的 哈哈哈 你踢球後不拉筋放鬆嗎？ -MayX- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:37:34

• 筋長一寸 壽長十年，想不出是什麽原理。見到過好幾位，筋拉得很長 -越王- ♂ (99 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:02:18

• 見到過很多舉鐵的 一身腱子肉，脖子傷了也滿身病 是一樣的道理 過度都不好，啥都不是包治百病 -MayX- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:34:38

• 這話也就聽聽吧。好比飯後百步走，活到99。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:21:40

• 就像活動了不一定長命百歲 筋柔軟對生活品質提高是有好處的 -MayX- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:36:36

• 同意。做到每天拉筋不容易。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:58:53

• 筋好是身健的結果，身健不是拉筋的結果 -89to10- ♂ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 19:40:27

• 這話有誤。身體好的人不拉筋，筋會自己鬆和長嗎？不會的！筋拉了才會鬆，不會自己鬆的！ -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 10:07:01

• 看圖片 -greenonion- ♀ (66 bytes) () 02/21/2024 postreply 19:29:19