修四念處，很好。我自己偏禪宗一點。

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• 謝謝！我是自修. 對法念處完全不懂. 但我跑步時常默念心經, 這很有幫助 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:20:00

• 跑步，就一心跑步，不起其它念頭，也很好啊，就像開車就一心開車一樣。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:36:01