我家人胃酸返流，後來碰到一位猶太醫生，給了他一張單子，那些食物不能吃。

我家的嚴格執行，從此，不喝咖啡，不吃巧克力，不吃西紅柿，橘子等，睡覺前2個小時內，不吃任何東西，很有效，現在藥停了很久。

中間製酸藥的劑量從40mg一天，改到20mg一天，20mg的不是處方藥，自己買OTC。

所有跟帖： 

• 西紅柿和橘子裏的什麽東東，導致胃酸返流的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 14:32:19

• 這兩種都是酸性食物，吃了會讓胃酸倒流更嚴重。沒有胃酸返流的人吃了不會導致胃酸返流。 -Oxyee- ♀ (0 bytes) () 01/24/2024 postreply 11:36:33

• 這些東西我都不吃，加上不吃所有citrus水果，加上每天早晚各吃40mg的Famotidine。就是睡前還會吃一點東西。 -Oxyee- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 14:46:05

• 以前我不懂，還讓他睡覺前喝點牛奶，吃幾塊餅幹，其實是錯的。 -goingplace- ♀ (2 bytes) () 01/23/2024 postreply 17:14:42

• 我有食道反流，他的清單裏的所有東西我都吃得很多，現在還吃，但我現在喝蘋果醋所以食道反流症狀一點也沒有 -r41866- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 19:14:11