胃病重要的在於養，

平常多觀察吃了什麽胃酸，胃痛加重，那就少吃或者不吃了，再有要少吃肉，平時吃飯要吃七成飽，胃特別嬌氣，要保持每天好心情也很重要。我自己胃病四年，把我折騰的生不如死，好好壞壞，經常反複，三天兩頭難受，人也瘦了很多，那時就怕洗澡，一看到我的兩條腿，就有點害怕，又細了一圈。

再有鮮薑對胃口是非常好的東西，我平時做菜都磨成末放菜或餡裏，就是為了多吃薑，還有冬天要多吃白蘿卜，對胃也好。

我被折磨了幾乎四年，終於好了，人也胖了一些。

希望你試試我上麵說的，祝趕快好起來。

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• 謝謝分享經驗！ -福祿壽喜- ♀ (0 bytes) () 01/20/2024 postreply 10:48:34