謝謝fuz。 看來運動也要悠著點，特別是涉及到腹部的運動。

所有跟帖： 

• 老年人打太極拳/操是有道理的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:40:29

• 是這樣！有些功法一涉及到呼吸也比較謹慎。看到有些行家對六字訣的發音的準確性也講究，怕音頻振動不當引起身體的不適...! -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:59:31