體檢第一次發現缺b1,醫生讓補點。也就吃了一個月，沒想到從小畏寒手腳冰涼的問題解決了。看來體檢多查查有好處

所有跟帖： 

• B1 是常規檢查嗎？醫生根據什麽想起測這個？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 05:56:28

• 醫生讓補多少 -tianyuan2014- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 08:31:00

• 以白米為主食容易缺B1 -纖風- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 08:35:19

• 我不吃白米，手腳也比較冷。有專門B1補劑嗎？ -r41866- ♀ (88 bytes) () 01/09/2024 postreply 10:17:59

• 多吃羊肉補陽。有個名方叫”羊肉當歸生薑湯”。 -纖風- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 10:32:03

• 鍛煉身體，增加動物蛋白的攝入，更為有效。 -六號公路- ♂ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 10:41:32

• 我就是跟醫生要求多查些指標，補的就是OTC -start2020- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 19:00:56

• 補的是複合維生素B還是專門的B1? -r41866- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 20:18:09

• 每天多少劑量？多謝！ -wenshenqiwu- ♀ (0 bytes) () 01/09/2024 postreply 21:23:04