你有視頻或照片嗎？網上類似的也行，讓大家學習學習。

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• 沒有啊，我記得就是深蹲，窄距深蹲，相撲蹲，壺鈴擺蕩，還有兩名字記不住了 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 12/27/2023 postreply 13:02:11