你可以超慢跑，效果比走好。

來源: lawattaction 於 2023-11-30 11:50:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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回答: 我每天走路一萬多步，膝蓋不好跑不了步 由 lxny 於 2023-11-30 11:30:17
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