我胸痛一周了，向您谘詢一下

我上周開始在躺下的那一刻胸部痛，是隨著心髒跳動的痛，深呼吸能緩解。躺下過一會兒會好。側躺一點兒都不疼，隻是平躺會痛，而且是剛剛躺下的時候。早上起床那一瞬間也會有點痛，深呼吸幾下就好了。

一整天走路，坐著，彎腰，趴著都不會痛。已經一周了。沒有發燒，咳嗽，或者呼吸困難。

回憶了一下，上周一我在牆上用電鑽鑽了兩個洞，然後擰進去兩顆大螺絲。是站在梯子上，左轉身使用電鑽和擰螺絲的。難道是傷到胸骨了？1）如果是，不治療能自愈嗎？2）如果是胸骨軟組織發炎，多長時間能恢複？3）如果疼痛厲害了，看 Urgent Care 行嗎？還是要看 primary care?

謝謝您。