據說長壽就基本一個事

少吃。原來人都是吃太多了。

又據說，一日三餐毫無根據，人的身體designed一日一餐。

查一下細胞自噬。據說這概念用在健身已經火爆了

所有跟帖： 

• 或者少吃多餐？ -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 19:45:39

• 我發現少吃身體很輕鬆。 -wlili- ♀ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 21:04:40

• 餓 -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 22:00:53

• 再加兩個據說的事兒和一個肯定的事兒嗬 -最西邊的島上- ♀ (465 bytes) () 11/23/2023 postreply 05:20:45

• 你老爸是不是凡事想得開，比較豁達？ -wlili- ♀ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 19:38:01

• 好像不是，因為我弟炒股從來不敢向他報憂隻敢報喜。 教了一輩子書腦子好用（現在還能背“前赤壁賦”）。 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 21:36:32