謝謝夫子嚴謹精神

我家大概都是涼性體質，我有一陣早上起來很快就需要大號，便溏不成形狀。後來泡點黃芪枸杞喝，就會改善一些。

最近學習艾灸，灸關元，足三裏，三陰交等等，也感覺很好。

買了一些花旗參粉放在冰箱裏，有時候舀一勺泡開水喝。很方便。但是現在冬天，怕太涼，是不是該改用紅參？

謝謝！

所有跟帖： 

• 脾胃虛寒，服用西洋參可加幹薑和紅棗。 -roseyaya- ♀ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 01:42:36

• 還有睡覺的時候，手摸肚子覺得肚子附近比手還涼，這是什麽症狀？ -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 07:31:00

• 中焦（脾胃）虛寒。肚子才會那麽涼。 -roseyaya- ♀ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 20:45:26

• 謝謝，我去買附子理中丸吧 -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 08:11:00