你驗血時間和上一頓飯隔了多少小時?10小時,12小時還是16小時?你HDL比較高,比率不錯又沒有高血壓。沒必要吃藥。

本帖於 2023-11-12 07:43:09 時間, 由普通用戶 anne8 編輯
回答: 加了Joy002023-11-11 15:17:56

即使是LDL,也有幾個分支,隻有一部分是問題比較大的。其它部分甚至是保護血管發炎的

我以為你應該3個月後重新測一下,但是必須是測之前10-12小時FASTING,(測之前10-12小時必須正常吃飯。不可以有意少吃). 測血的前一天和測血前不要鍛煉。 FASTING不可以時間過長以免產生誤判。特別是你的血脂TRIG不高可能和FASTING時間長或碳水吃得很少有關。否則你的BMI應該還要低一點,A1C也該更低。如果你在吃間隙斷食,測血時FAST TIME時間太長,那麽無論是TRIG或FASTING血糖都會非常不準。容易引起誤判。我懷疑你的血脂不準。實際上更高。

如果不放心,可以多吃綠葉蔬菜,少吃白米,麵條,減少素油。可以吃肉,不要吃豬肉。牛羊肉沒問題。

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