是不是不該吃蛋黃

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吃啥沒多少關係.先減重把BMI搞到23左右.LDL可能就下來了,總膽固醇也會降下來. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2023 postreply 16:45:44

有道理。不過對我來說,最近檢查時,通過鍛煉BMI從23+降到22以下,膽固醇反而惡化。 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2023 postreply 16:53:42

一般LDL高(HDL降低)導致總膽固醇高,查查脂肪肝. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2023 postreply 17:01:34

好的,謝謝! -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2023 postreply 21:51:08

我有一陣一天吃8個蛋黃,現在至少3個,也沒事。 -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2023 postreply 08:26:14

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