右胳膊前臂外側的肌肉做某些動作時會疼，持續了大概有2-3個月了。請教網友們是不是該去看醫生

網友們好！我的右胳膊前臂外側的肌肉做某些動作時會疼，比如切硬一些的菜，拿重一點的東西，躺床上伸胳膊把手機放到床頭櫃上，胳膊後彎，給汽車換檔（從P換到D，D換到R等）等。搞得我現在都習慣用左手伸過去換檔。有時會特別疼，有時也會好轉一些。可能不知什麽時候把肌肉拉傷了，但又是那種幾乎每天都必須用的肌肉。有時侯又會不小心撞了肘關節。肘關節後彎時有時也會很疼，包括上手臂外側最下端的那點肌肉。這種情況持續了大概有2-3個月了吧。感覺是屬於酸疼。

我以前的醫療保險是high deductible，這也是我沒有去看醫生的原因之一。我打算在這個新單位買貴一點的保險，然後去看一下胳膊。估計需要先看family doctor，然後由她refer給Orthopedic的專科醫生。說來也奇怪，我剛開始在壇裏打字谘詢，竟突然發現好像又沒有那麽嚴重了。不過還是想請教大家，我這種情況該如何處理。我已經盡量不用右手拿重物了。但一直沒有好徹底，就又不小心撞了胳膊肘。

謝謝大家的幫助！晚安！

所有跟帖： 

• 立即去看醫生，胳膊殘了影響後半輩子。要是單純的肌肉筋膜拉傷，半個月後應該有改善。時間長了，當心萎縮、硬化 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 17:16:26

• 好的。謝謝Fuz醫生！ -Endoffall- ♀ (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 19:26:07

• 謝謝Fuz醫生更詳細的回複！非常感謝您的提醒。沒有想到後果可能會這麽嚴重。 -Endoffall- ♀ (0 bytes) () 10/13/2023 postreply 11:32:13

• 看描述像“網球肘”，自己搜下看看。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 17:38:10

• 好的。謝謝pickshell 網友的回複！ -Endoffall- ♀ (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 19:30:59

• 大概是50肩？ -goingplace- ♀ (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 19:15:05

• 謝謝goingplace網友的回複。我去搜一下。 -Endoffall- ♀ (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 19:33:24